关节炎怎么治

1、辅助治疗

辅助治疗，就是平时我们说的理疗和体疗，比如烤电、推拿、按摩、针灸等一系列方法。 

2、中医外敷疗法

将膏药贴贴敷于疼痛处。

3、积极自我保健

注意减肥，适当锻炼，如进行游泳等运动。

避免不正确的姿势以及有害关节的动作，如登山、长时间伏案等。保护关节，减少负重，如在膝关节使用护膝，久坐站起时借助支持物等。