宫寒会导致发胖吗

寒气可引起肥胖，尤其是腹部是最容易胖的部位。

宫寒女性的表现之一，就是浑身肥胖，尤以腹部更易发胖。因为**寒冷，热量不足，为了**自身的生理机能，脂肪就需要充当起“护宫使者”，**越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

快速瘦身可能加重宫寒

无论采取节食、运动，还是吃药，减肥途径都是做到消耗大于摄入即可，但必须是一个较长的过程。如果用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。

快速的减肥无非是采用非正常的手段来排出体内多余的水分和脂肪，在中医看来，短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻入**，加重宫寒的症状。

减肥前应当先治疗宫寒

宫寒会引起发胖，所以应当采用正确的减肥方法，先治疗宫寒，让**不再寒冷，让下腹部暖起来，**不冷了也就不需要囤积大量的脂肪，再加上对腹部的特训练习，减肥就变得更加简单了。