正值早春时节，气温忽高忽低，而很多**的女性早早穿上了短裙、**。殊不知，美丽的背后却隐藏着健康隐患。这样的天气条件下，女性如果受寒很容易导致**、宫寒。因此**的同时一定要做好春季防护工作。

**从**中来，**保护得好不好，直接影响**的正常与否。中医说，春天风大最容易寒邪入表，如不注意保暖，寒气走窜入里，就会导致宫寒，引起**推迟、**等疾病。春季天气变暖早就穿短裙、**，或贪吃生冷食物，使身体受寒，寒邪易伤阳气，影响气血运行，**则随之而来。若本身是虚寒体质，平日就怕冷，更经不起寒气侵袭，**的发作往往更加剧烈。

有的女性认为，既然**是因受寒所致，那只要**前后注意保暖就行，其他时间想怎么吃、怎么穿都可以。而且很多人发生**都是非周期性的，只要多喝热水、添加衣服，或者用暖袋敷腰腹部，症状便能缓解。但若平时总不注意保暖，**发作时才补救，久而久之寒气入里，就会变为周期性的**和**不调，甚至影响生育。

注意保暖不是一时之功，而是寒冷和气温变化大的季节都要注意的事项。

女性的腰部纤细迷人，但它不仅是风景，也是一处健康敏感区。若经常穿低腰裤，腰部容易受凉，下半身就容易着凉，直接导致女性宫寒。女性宫寒就会造成手脚冰凉、**等症状。

下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、**外，还会造成**淡薄，缺乏**。宫寒造成的淤血，导致白带增多，**内卫生环境下降，从而引发**、盆腔炎、**内膜异位症等。因此做好腹部的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。

下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，导致**加重，同时对心脏和血管也没有好处，还会导致女性**下垂。另外，女性**常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。**湿气太大，容易导致霉菌性**炎引发女性**。尽量少使用不透气的卫生护垫。

现在很多女性都在办公室里工作，不少人觉得办公室里人那么多，怎么可能会冷呢？其实，办公室工作的女性需要多备一件外套，午休的时候可以盖，平常来**怕冷的时候盖在肚子和腰上可以起到保暖作用。